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La pelle grassa è una preoccupazione per molti adolescenti e adulti. Poiché la pelle grassa ha molte origini, capirne la causa può essere una sfida, rendendo questa condizione della pelle particolarmente irritante. E mentre semplici cambiamenti nello stile di vita e alcuni prodotti per la cura della pelle possono migliorare o addirittura risolvere alcune cause della pelle grassa, altre cause potrebbero essere più difficili da risolvere. Fortunatamente, ci sono molti modi per migliorare la pelle grassa, indipendentemente dall'origine.
La pelle grassa può essere causata da molti fattori: alcuni sono sotto il nostro controllo e altri no. Sebbene una predisposizione genetica alla pelle grassa possa essere più difficile da combattere, sono disponibili rimedi. I cambiamenti ormonali e i fattori legati allo stile di vita possono influenzare la produzione di petrolio. Ad esempio, una dieta ricca di zuccheri aggiunti, grassi di scarsa qualità e cibi altamente trasformati può ridurre l'integrità della pelle, portando a una maggiore produzione di olio.
Infine, anche i prodotti che usi sulla pelle e la tua routine quotidiana di cura della pelle possono influenzare la produzione di olio. Alcuni prodotti rimuovono gli oli naturali dalla pelle, segnalando al corpo di produrre più olio.
La gestione della pelle grassa è una delledomande principali per i dermatologi, che possono aiutare a identificare le cause della pelle grassa e contribuire a sviluppare una routine di cura della pelle che risponda alle esigenze individuali della pelle.
Sebbene il dermatologo possa suggerire o prescrivere trattamenti da banco o su prescrizione, sono disponibili molti rimedi naturali per la pelle grassa da esplorare. Mentre alcuni, come le maschere all'argilla e le carte assorbenti, sono progettati per migliorare la pelle grassa come funzioni primarie, molti ingredienti domestici possono migliorare la pelle grassa. E mentre alcuni possono ridurre temporaneamente la comparsa di sebo sulla pelle, altri agiscono in modo più proattivo per ridurre la produzione di olio in corso.
Le carte assorbenti possono ridurre rapidamente e facilmente l'olio sulla pelle, tuttavia sono generalmente una soluzione temporanea. Se sei in giro e hai bisogno di un modo semplice per gestire l'olio sulla pelle,le carte assorbentisono una delle soluzioni più convenienti.
Se picchiettate delicatamente sulla pelle, le carte assorbenti assorbono l'olio, rimuovendolo dalla superficie della pelle. Questo riduce l'aspetto lucido che molti non amano e crea un aspetto più opaco. Continua a leggere per scoprire altre soluzioni per la pelle grassa che possono ridurre la produzione complessiva di sebo.
Il miele è un ingrediente domestico che può migliorare la pelle grassa. Anche se potresti già usarlo per dolcificare il tè e per cuocere e cucinare,il mielepossiede proprietà uniche che apportano benefici alla pelle se applicato localmente.
Il miele ha proprietà antibatteriche e antisettiche naturali, che possono ridurre i microbi sulla pelle e ridurre la produzione di olio. Inoltre, il miele può aiutare a ridurre la probabilità di macchie e acne grazie alle sue proprietà antibatteriche.
Mentre tutte le forme di miele possono essere utilizzate per fare una maschera per il viso,il miele di manukaè una forma unica di miele con proprietà antimicrobiche ancora maggiori rispetto al dolcificante tradizionale. Puoi preparare una maschera al miele mescolando miele e avena in un frullatore e applicandola sul viso. Strofina delicatamente il composto sul viso, quindi risciacqua completamente.
Come le carte assorbenti, le maschere all'argilla assorbono l'olio in eccesso dalla superficie della pelle. Anche se questa potrebbe non essere una soluzione rapida quando sei in viaggio, includeremascheraturacome parte della tua normale routine di cura della pelle può ridurre la produzione di sebo della pelle e allo stesso tempo ridurre la «lucentezza» dell'olio.
Molti marchi di bellezza produconomaschere all'argillapronte all'uso che puoi applicare direttamente sulla pelle e lasciare agire per un certo periodo di tempo prima di lavarle via. Alcuni prodotti a base di argilla possono essere combinati con altri ingredienti, comeaceto di mele, per creare una maschera per il viso. Indipendentemente dal prodotto in argilla che utilizzi, assicurati di seguire le istruzioni sulla confezione per pratiche d'uso sicure.
Come il miele,l'aloe veraè un altro prodotto per uso domestico che può apportare benefici alla pelle in molti modi. Anche se potresti già averegelacquistato in negozio per alleviare il fastidio delle scottature solari, puoi anche applicare questo prodotto sul viso per scoraggiare la pelle grassa. L'aloe vera fresca può anche essere applicata sulla pelle come idratante che riduce la produzione di olio.
Quando si utilizza qualsiasi forma di aloe, è importante testare una piccola zona di pelle prima di utilizzarla su un'area più ampia. Alcune persone sono allergiche all'aloe: un patch test può aiutarti a evitare un disagio più diffuso in caso di sensibilità.
Anche se sei abituato a mangiare la tuafarina d'avenainvece di applicarla sulla pelle, una maschera fatta in casa alla farina d'avena è un'altra soluzione per la pelle grassa. La farina d'avena ha proprietà antinfiammatorie naturali, quindi può anche ridurre il rossore e la comparsa di acne e macchie quando viene applicata sulla pelle. Inoltre, la farina d'avena applicata localmente può assorbire l'olio, riducendo la quantità che si deposita sulla superficie della pelle.
Puoi combinare miele e farina d'avena per fare una semplice maschera o mescolare 2 cucchiai di farina d'avena con 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio e acqua quanto basta per creare una pasta. Applicare sulla pelle per circa 10 minuti e risciacquare accuratamente per ottenere una maschera oleorepellente.
Applicare olio sul viso può sembrare controintuitivo quando si ha la pelle grassa. Tuttavia,l'olio di jojobaè un ingrediente che può giovare alla pelle grassa o a tendenza acneica.
Se applicato localmente, l'olio di jojoba può bilanciare la produzione naturale di olio, diminuendo la quantità di olio prodotta dalla pelle. L'olio di jojoba è anche considerato non comedogenico, il che significa che non ostruisce i pori, un altro vantaggio se si soffre di acne. L'applicazione dell'olio di jojoba direttamente sul viso può anche idratare la pelle mitigando la produzione di olio. Per aumentare il potere antiolio, considera l'aggiunta di olio di jojoba alla tua maschera all'argilla preferita.
La combinazione di albumi e succo di limone è un'altra maschera fatta in casa utilizzata per ridurre la produzione di olio. Se applicati sul viso, gli albumi possono chiudere i pori e ridurre la secrezione di sebo (olio). Ciò può portare a un viso meno grasso e può ridurre la probabilità di acne e macchie.
Il succo di limone contenuto in questa maschera funge da leggero agente sbiancante, aiutando a uniformare la carnagione. Il succo di limone non diluito non deve essere usato direttamente sulla pelle, poiché potrebbe causare una reazione e una sensazione di bruciore. Invece, diluisci il succo di limone prima di aggiungerlo agli albumi quando prepari la maschera. Dopo aver indossato la maschera per circa 10 minuti, lavare accuratamente con acqua tiepida.
Certo,le mandorlesono uno spuntino delizioso e nutriente, ma possono anche migliorare la pelle grassa. Le mandorle sono una fonte di grassi insaturi sani. Se schiacciati in un robot da cucina e applicati sulla pelle, possono anche bilanciare la produzione di olio per la pelle. Lavitamina Econtenuta nelle mandorle offre anche i suoi benefici, come schiarire la pelle e migliorare i danni cutanei causati dall'esposizione ai raggi UV.
Usa parti uguali di miele e mandorle tritate, quindi applica questo scrub esfoliante sul viso. Massaggiare delicatamente sulla pelle, quindi risciacquare.
Uno dei modi più ovvi per migliorare la pelle grassa è lavarsi il viso per rimuovere l'olio in eccesso. Anche se sembra semplice, ci sono alcune cose da tenere a mente per essere sicuri di aiutare, e non danneggiare, la condizione della pelle.
Innanzitutto, identifica il tipo di pelle per determinare il tipo corretto didetergenteper la tua pelle. Chi ha la pelle grassa può trarre il massimo beneficio da un detergente senza olio, come un detergente schiumogeno o in gel. Una serie di altri ingredienti può anche giovare alla pelle grassa. Dai un'occhiata a questoarticoloper il parere di un dermatologo su quali ingredienti cercare nella scelta di un detergente.
Infine, verifica con il tuo dermatologo la frequenza con cui dovresti lavarti il viso. Lavarsi con un detergente troppo spesso, o non abbastanza frequentemente, può influenzare la produzione di sebo. Nella maggior parte dei casi, non dovresti lavarti il viso più di due volte al giorno e alcuni potrebbero trarre beneficio limitando la pulizia a una volta al giorno.
La gestione della pelle grassa può richiedere alcuni tentativi ed errori. Ciò che funziona per il tuo amico potrebbe non funzionare per te e viceversa. Tuttavia, con questi suggerimenti, trucchi e consigli, sarai sulla buona strada per una pelle bella e sana.
Anche se potresti essere entusiasta di provare queste nuove idee per la cura della pelle grassa, non implementarle tutte in una volta. Attendi diversi giorni tra la prova di nuovi prodotti o maschere fatte in casa per evitare di sopraffare la pelle sensibile del viso. Esagerare con troppi nuovi trattamenti potrebbe portare a ulteriori problemi di carnagione.
Oltre a provare nuovi trattamenti per la pelle grassa, assicurati di rimanere ben idratato. La disidratazione può peggiorare la pelle grassa, quindi bevi molta acqua durante il giorno e punta a un minimo di 80 once di liquidi totali al giorno. Tenere a portata di mano una bottiglia riutilizzabileè un ottimo modo per soddisfare il fabbisogno di liquidi.
Inoltre, cerca prodotti per la cura della pelle e il trucco senza olio per migliorare la pelle grassa. E non dimenticare di idratare la pelle. Anche se può sembrare che una crema idratante possa rendere la pelle ancora più grassa, l'idratazione è essenziale per controllare l'umidità della pelle, migliorare l'untuosità e ottenere una pelle sana.
Bibliografia:
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