13 consigli sulla sostenibilità per i principianti assoluti
Punti di forza
- La sostenibilità spesso inizia con piccole abitudini: Semplici scelte quotidiane possono aiutare a ridurre gli sprechi e l'impatto ambientale nel tempo.
- La riduzione degli articoli monouso è un obiettivo comune: Le borse, i contenitori, le bottiglie e i panni riutilizzabili sono spesso indicati come pratiche alternative.
- Il risparmio energetico e idrico può avvenire anche a casa: Abitudini come regolare i termostati, spegnere le luci e lavare i vestiti in acqua fredda sono comunemente consigliate.
- Comprare meno e riutilizzare di più sono temi chiave: Il parassitismo, la riparazione di oggetti e l'acquisto di prodotti sfusi sono spesso associati a uno stile di vita con meno rifiuti.
- Lo stile di vita sostenibile è diverso per tutti: Molti approcci enfatizzano cambiamenti graduali e realistici piuttosto che la perfezione.
Se sei desideroso di vivere una vita sostenibile ma non sai come iniziare, eccoti servito: Alcuni dei migliori consigli per la sostenibilità sono quelli più semplici.
Certo, puoi acquistare un'auto elettrica o installare pannelli solari. Ma in fondo, la sostenibilità significa fare delle mosse intelligenti per stare bene oggi e allo stesso tempo essere un buon amministratore del futuro, e non c'è nulla che indichi che devi spendere un sacco di soldi o usare una tecnologia avanzata.
10 consigli per la sostenibilità con il minimo sforzo
Ecco 10 consigli e trucchi per la sostenibilità che i principianti adoreranno ma che chiunque può adottare:
1. Spegni le luci
Questo è probabilmente il consiglio di sostenibilità più semplice della lista perché è così elementare.
L'abitudine è il motivo principale per cui le persone spengono o meno le luci quando escono da una stanza. Crea un nuovo schema per premere l'interruttore quando finisci di fare qualcosa in una parte della casa. Se non c'è nessuno, non c'è bisogno di accenderla.
2. Cambia i filtri dell'impianto HVAC (e non usare quelli con la classificazione MRV più alta).
Ecco un altro consiglio semplice perché lo fai solo un paio di volte all'anno.
Se il filtro del tuo impianto HVAC è sporco, il tuo sistema non funzionerà in modo efficiente e quindi consumerà più energia. La maggior parte dei filtri prevede che vengano cambiati ogni tre mesi, ma si tratta di indicazioni di base. Se non hai animali domestici, non fumi e mantieni una casa per lo più priva di polvere, il tuo filtro durerà più a lungo.
Inoltre, trova un punto di forza per la tua valutazione MRV. Hai bisogno di un valore che filtri bene ma che non sia così alto, come 12 o 13, da appesantire il tuo sistema. Le valutazioni più alte filtrano i virus, il che può essere certamente utile, ma probabilmente non ne hai bisogno tutti i giorni. Un 8 è solitamente buono: abbastanza alto per filtrare pollini e allergeni, ad esempio, ma non così alto da far ansimare il sistema per lo sforzo.
3. Regola le tende e le tapparelle
Regola le tende e le tapparelle quando la mattina passa al pomeriggio e poi alla sera. Lascia che il sole entri quando vuoi il caldo, ad esempio, ma inclina le tende per deviare i raggi solari quando vuoi che la casa sia fresca. Chiudere bene tende e tapparelle durante la notte mantiene il calore (o il freddo, se parliamo di estate) all'interno.
4. Regola le bocchette dell'intercapedine
Durante i mesi più freddi, chiudi le bocchette del vespaio per isolare meglio il primo piano e ridurre la bolletta del riscaldamento. Ma tienili aperti durante i mesi caldi per evitare che si formi la muffa nel tuo vespaio.
5. Chiudi i rubinetti mentre ti lavi i denti, lavi i piatti, ti lavi le mani, ecc.
Questo richiede un po' di impegno ma, ancora una volta, si tratta di creare un'abitudine. Pensa: acqua in uso significa lasciare il rubinetto aperto. Acqua non utilizzata significa chiudere il rubinetto. Adatto ai principianti!
6. Riutilizza tutto ciò che puoi
Se ti annoi facilmente, questo suggerimento aggiungerà un po' di entusiasmo alla tua vita. Cerca di capire cosa puoi riutilizzare. Sii creativo. Il pluriball può sollevare una pianta troppo bassa per il suo cachepot, ad esempio. Anche il riutilizzo può essere fondamentale: Invece di acquistare blocchi di carta per gli appunti, utilizza ad esempio la carta che non ti serve più.
7. Non fare viaggi con un unico scopo (anche se hai un veicolo elettrico).
Il negozio di alimentari è probabilmente l'unico viaggio a scopo singolo che viene considerato un lasciapassare. Altrimenti, organizza i tuoi viaggi in modo da fare una serie di viaggi, risparmiando soldi per la benzina e risparmiando energia al pianeta (un veicolo elettrico utilizza comunque risorse naturali).
8. Usa un ventilatore invece di abbassare il condizionatore.
C'è un motivo per cui gli edifici con climi torridi hanno i ventilatori a soffitto: I ventilatori raffreddano gli ambienti con meno energia dell'aria condizionata. Quando il ventilatore gira, la temperatura è più bassa di circa 5 gradi.
9. Scollegare il router wireless, il caricabatterie del telefono e il caricabatterie del computer quando non vengono utilizzati.
Scollega il router wireless quando non utilizzi internet. Il momento più ovvio è prima di andare a dormire per la notte.
I caricabatterie di telefoni e computer sono vampiri di energia: consumano elettricità quando sono collegati alle prese e non caricano nulla. Scollegali quando non li usi.
10. Evita la plastica monouso (cannucce e bicchieri usa e getta)
Se riesci a evitare del tutto la plastica, sei sulla strada giusta. Potrebbe essere difficile, però. Quindi evita almeno le cose monouso, comprese cannucce e bicchieri usa e getta.
Suggerimenti per la sostenibilità
Una volta acquisite le basi, non vedrai l'ora di saperne di più. Questi tre consigli per la sostenibilità sono intelligenti senza essere complicati.
1. Prendi le scale
Usare le scale significa risparmiare l'energia che l'ascensore impiegherebbe per portarti su o giù. Bonus: è un ottimo modo per inserire l'esercizio fisico nella tua giornata senza doverlo dedicare.
2. Cura la tua casella di posta
Tutte queste e-mail occupano spazio in un centro dati, il che significa che consumano elettricità e acqua. Se non ne hai bisogno, cancella, cancella, cancella e riduci la tua impronta di carbonio. E se ti iscrivi a newsletter che non leggi mai, cancella le tue iscrizioni.
3. Usa il tè a foglie sciolte invece di quello in bustina
Quasi tutte le bustine di tè contengono plastica, il che significa che stai consumando plastica se riscaldi la bustina insieme al tè. Significa anche che stai aggiungendo microplastiche alla terra, per non parlare del fatto che la produzione delle bustine richiede risorse naturali. Abbandona le bustine di tè e usa il tè in foglie sfuse preparato in una vaporiera in acciaio inossidabile.
Bibliografia:
- Delforge, P. (2015). Carico domestico inattivo: Dispositivi che sprecano enormi quantità di elettricità quando nessuno li usa (Issue Paper IP:15-05-A). Consiglio per la difesa delle risorse naturali. https://www.nrdc.org/sites/default/files/home-idle-load-IP.pdf
- Nazioni Unite. (n.d.). Sostenibilità. Impatto accademico delle Nazioni Unite. https://www.un.org/en/academic-impact/sustainability
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